Pilates & Nutrition pendant la (péri)ménopause
sam. 25 oct.
|HÔme - Ophain
Renouer avec son corps à la ménopause. Cet atelier est proposé en collaboration avec ma collègue Clémentine Richir, kinésithérapeute.
Heure et lieu
25 oct. 2025, 10:00 – 12:00
HÔme - Ophain, Rue les Brûlés 5, 1421 Braine-l'Alleud, Belgique
À propos de l'événement
Objectif : renouer avec son corps à la ménopause !
Nous vous proposons deux heures d’atelier pour :
Retrouver force et souplesse grâce au Pilates
Comprendre comment l’alimentation peut accompagner les changements hormonaux
Echanger avec d’autres mamans qui vivent cette même transition
Cet atelier est proposé en collaboration avec ma collègue Clémentine Richir, kinésithérapeute, et s'adresse à toutes les femmes dès les premiers symptômes de la ménopause. Vous avez une question ? N'hésitez pas à nous contacter.